Posture de Yoga facile à essayer chez vous : Le Guerrier II | Easy beginner yoga posture.

The Warrior pose is an excellent endurance test for our mind, enabling a deep muscular workout.

My new video on Youtube – 1 min session- :

 

Warrior II

Get-fit-with-Yoga program on my website https://myryoga.wixsite.com/website

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Breathe deeply 🙂

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